年中使えるおススメ日焼け止め8選

紫外線が肌に悪いということは皆さんご存知かと思いますが、主に何が悪くてどんな影響を出すのかとは、あまり知らない方も多いと思います。紫外線は、日焼け、シミ、ソバカスの原因や肌の炎症、肌の老化を速めたりします。 紫外線は一年中降り注ぎます。ハイシーズンの夏で乗り越えることができ冬でも快適に使える日焼け止めを紹介します。

日焼け止めは、年中使うのがおススメ！

夏の紫外線はお肌の天敵です。
夏は、日焼け止めをたっぷり塗っている方が多いと思います。
しかし、冬場は日焼け止めを塗っていない方も多いのでは？？

「冬場は寒いから、そんなに日焼けはしない。。」
それは、大きな間違いです。
日焼けの主な原因は紫外線です。夏、冬問わず紫外線は常に存在します。
冬だからといって、日焼けをしないことはありません。
肌は確実にダメージを受けています。
太陽がなくならない限り、紫外線はあると思ってください！

日焼け止めで重要な「SPF」と「PA」とは

日焼け止めを購入する際どんなところを確認しますか？
日焼け止めには必ず、「SPF」と「PA」が記載されています。
どんな効果を意味しているのかあまり知らない方も多いかもしれません。
「SPF」と「PA」について、しっかり理解し、
用途に合わせて日焼け止めを購入することができ、
かしこく日焼け止めを使いこなすことができます。

「SPF」とは

「SPF」とは、UVB（紫外線B派）のこと。
肌が赤くなる日焼け、 シミ、ソバカス、皮膚炎症の原因となるUVB。
このUVBの防止効果を表しているのが「SPF」です。
1～50の数値は、 何も塗らない場合に比べて
UVB派による炎症をどのくらいの時間防止できるかを表しています。
数値が多きいほどUVB派に対する防御効果が高いことを表している。

「PA」とは

「PA」とはUVA（紫外線A派）のこと。
シミやシワ、たるみの発生を促進させてしまい、 肌の弾力も失わせてしまうUVA。
このUVAの防止効果を表しているのが「PA」です。
「PA」は、4段階の「+」マークで表示され、
「+」が多いほどUVAに対する防御効果が高いことを表しています。

日焼け止めの効果的な塗り方

日焼け止めをただただ漠然と塗っていませんか？ちゃんとした塗り方なんて知らないという方も多いのでは？実は塗るちょっとしたコツ（＝効果的な塗り方）があります。ポイントと注意点を挙げますので、参考にしてください！

日焼け止めの塗り方のポイント

首はしわが入りやすいゾーンです。
ストレッチをするイメージで、首の前を塗るときは上を、
首の後ろを塗るときは、下を向いて皮膚を伸ばしながら塗りましょう！

日焼け止めの塗り方の注意点

日焼け止めを塗る際にやってはいけないことがあります。
気づかずにやってしまっている人もいるかもしれません。
それはとてももったいないことです。
もし次にあげる事項に心当たりがある方はきをつけることをおすすめします。

保湿ケアをせずに塗る

肌が乾燥していると、皮脂の分泌が過剰になることがあります。
しっかり保湿を行った後に日焼け止めを塗るのが効果的です。

使用量を減らす

「べたつくから減らす。。」
これは厳禁です。十分効果が得られません。

外出の直前に塗る

実は室内でも窓ガラスなどを通して紫外線は
肌を攻撃しています。屋内だからといって、油断大敵です。

年中使えるおすすめ日焼け止め

日焼け止めには、塗るタイプから飲むタイプなど様々な商品が展開されています。
色んなタイプや種類からどれを購入しようか迷っていませんか？
ここでは、タイプ別に「年中使える」をキーワードにおすすめの日焼け止めを紹介します。！

クリームタイプのおすすめ日焼け止め

【POLA】B.Aプロテクター

価格	11,800円
容量	45g
ポイント	SPF50・PA＋＋＋＋

ベストコスメ累計６冠！！
POLAが誇る最高峰の「B.A」の日焼け止めクリームです。
近紫外線カット成分配合で 炎天下でも安心して外に出ることができます。
うるおい成分も十分で、冬の乾燥にも最適です！

【DHC】 サンカットQ10 EX ジェル

価格	1,800円
容量	80g
ポイント	SPF50＋・PA＋＋＋＋

高いUVカット力とみずみずしい使用感を両立した商品です。
ジェルなのに汗や水に強いウォータープルーフタイプなのもポイントです。

【Dr.Recella】アクアヴィーナス　サンカットクリーム

価格	4,000円
容量	40g
ポイント	SPF25・PA++

お肌によけいな負担をかけず、
白浮きしないナチュラルな仕上がりの日焼け止めです。

サプリタイプのおすすめ日焼け止め

BISET　WHITE

価格	7,980円
容量	60粒（1か月分）
ポイント	定期便の初回がなんと500円！

安心・安全の国内生産の飲む日焼け止めケアサプリ！
注目の夏ケア成分ニュートロックスサン配合で効果てきめんです。
99.9%植物由来成分からできておりヒアルロン酸やビタミン、
ポリフェノール（１３種）をバランスよく配合しお出かけする前からアフターケアまで全身トータルケアできます。
年中利用しているリピーターが多いのもポイントです！！！

マスターホワイト

価格	10,800円
容量	120粒（1か月分）
ポイント	楽天でランキング1位の実績！

透明感を育む美容に注目の高級美容成分を贅沢に配合した日焼け止めです。
「美白」に特化した成分が30代の女性からの人気をあつめ楽天でランキング1位を獲得しています。
潤い成分の配合も優れており、冬場でもしっかり使うことが出来ます。

インナーパラソル

価格	7,000円
容量	60粒（1か月分）
ポイント	医学誌に掲載実績あり！

日傘をさしているのと同じ！？
商品名のインナーパラソルは、医学誌の掲載されるほどの実力派。
継続率が95％と圧倒的な数字を出している大ヒット商品となっています。

プレミアムサンカットDR

価格	6,480円
容量	（1か月分）
ポイント	医学博士監修！

日本美容外科専門医の医学博士 中西雄二先生が、開発段階から監修に加わり、
株式会社SWISSと株式会社アヴ・オヴォが共同で企画開発した製品です 。

アストリウム

価格	10,600円
容量	90粒（1か月分）
ポイント	海外セレブも愛用！

日焼け止めの効果はもちろん、シミやしわ対策に特化した商品です。
20代から50代まで幅広い層に支持されており、
将来のための予防、現在の悩みの解決に利用されている方が多くいます。